Blog

GLI (gecombineerde leefstijlinterventie)

Wat doet een leefstijlcoach?

Gezonde Leefstijl als Basis voor Vitaliteit: Ontdek de Kracht van GLI Volendam Bij GLI Volendam geloven we sterk in een complete benadering van gezondheid en welzijn. Naast bewegen en gezond eten kun je namelijk méér doen om je lichamelijke doelen te bereiken. Ook belangrijk zijn bijvoorbeeld: motivatie, rust, omgaan met stress, slaap, je denkwijze, houding,…
Read more

Wat doet een diëtist?

Ontdek de Kracht van Voedingsadvies bij GLI Volendam Bij GLI Volendam geloven we sterk in de kracht van een gebalanceerd en gezond dieet als onderdeel van een gezonde manier van leven. Onze ervaren diëtisten zijn gepassioneerd om jou te helpen je BMI te verlagen en je gezondheidsdoelen te bereiken. Maar wat doet een diëtist precies?…
Read more

Wat is een gezond BMI

Over BMI Meedoen aan de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)? Dat kan als je: Vraag je huisarts om een doorverwijzing voor GLI Volendam! Dit is BMI  BMI staat voor Body Mass Index. Het is een maat die een inschatting geeft over hoe gezond je gewicht is. Het BMI laat zien of je overgewicht of ondergewicht hebt.…
Read more

Meet the team

Meet the team: Henk Klouwer, leefstijlcoach GLI Volendam ‘Mijn naam is Henk Klouwer en je krijgt van mij leefstijlcoaching. Vanaf 2012 begeleid ik vanuit mijn eigen praktijk mensen bij het behalen van hun doelen. Ik ben coach en psychodynamisch therapeut. Als psychodynamisch therapeut help ik je inzicht te krijgen in de samenhang tussen jouw gedachten,…
Read more

Introductie GLI Volendam

Welkom bij GLI Volendam!  De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is een 2 jaar durend programma. Het is bedoeld voor mensen met overgewicht en een verhoogd risico op gezondheidsproblemen. Je kunt meedoen met een BMI vanaf 25. Je hebt een verwijzing nodig van je huisarts.  Het doel van het GLI-programma is het bereiken van een gezonde…
Read more

Review Koos Klok

Interview Koos Klok over zijn ervaringen met GLI Volendam Koos is een 66-jarige, gepensioneerd schoolleider uit Edam, gehuwd en vader van twee dochters. Jarenlang worstelde hij met zijn gewicht, maar hij startte een jaar geleden met het 2 jaar durende GLI-programma van GLI Volendam. Zijn viscerale vetgehalte daalde al 6 punten en hij schat de…
Read more

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!