Gezonde Leefstijl als Basis voor Vitaliteit: Ontdek de Kracht van GLI Volendam Bij GLI Volendam geloven we sterk in een complete benadering van gezondheid en welzijn. Naast bewegen en gezond eten kun je namelijk méér doen om je lichamelijke doelen te bereiken. Ook belangrijk zijn bijvoorbeeld: motivatie, rust, omgaan met stress, slaap, je denkwijze, houding,…
Read more
Welkom bij GLI Volendam! De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is een 2 jaar durend programma. Het is bedoeld voor mensen met overgewicht en een verhoogd risico op gezondheidsproblemen. Je kunt meedoen met een BMI vanaf 25. Je hebt een verwijzing nodig van je huisarts. Het doel van het GLI-programma is het bereiken van een gezonde…
Read more
Interview Koos Klok over zijn ervaringen met GLI Volendam Koos is een 66-jarige, gepensioneerd schoolleider uit Edam, gehuwd en vader van twee dochters. Jarenlang worstelde hij met zijn gewicht, maar hij startte een jaar geleden met het 2 jaar durende GLI-programma van GLI Volendam. Zijn viscerale vetgehalte daalde al 6 punten en hij schat de…
Read more
